司机人群应该注意哪些健康问题

汽车已经越来越普及，且受到大多数人的喜爱。但是开过车的朋友可能都有体会，开车其实不是一个轻松的活。因为开车时精力一定要保持高度集中，而且还要受限于驾驶座上，所以一路开下来会感觉很累，尤其是开长途或者新手上路。对于那些司机人群更是一脸的苦恼，因为他们很会得一些职业病，比如说，胃病、泌尿道系统疾病、呼吸道系统疾病和筋骨劳损等。其中光大男性司机更易得前列腺疾病。

为什么男性司机容易得前列腺疾病呢？

久坐。久坐是司机人群不可避免的。俗话说：久坐伤身。久坐会导致前列腺慢性充血、肿大变形，并使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致前列腺炎的发生。另外，憋尿也是司机人群一个不好的习惯。憋尿可人为造成尿液潴留，使膀胱压力增高。长此以往可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，造成泌尿生殖系统感染。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，最易致前列腺炎。所以男性司机容易得前列腺疾病。

吃番茄红素有助于保护前列腺

因为番茄红素是一种天然的功能性抗氧化剂，对人体具有消除自由基，增强新陈代谢的功能。而男人的前列腺、睾丸中番茄红素含量是人体中比较高的，所以意味着番茄红素对这些腺体很重要。因此补充番茄红素，有助于促进腺体分泌激素，从而使人体保持旺盛的精力；清除这些器官和组织中的自由基，保护它们免受伤害，增强机体免疫力。同时，番茄红素还可以帮助预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，提高男性精子质量，降低不育风险。司机人群应多补充番茄红素。小编推荐体恒健牌番茄红素软胶囊。

Ps:白领也是前列腺疾病高发人群，都是久坐等不良工作习惯造成的。所以，平时忌久坐，多加强体育锻炼。