Sleepace享睡：用行动拯救“我的睡眠”

齐鲁晚报03月22日讯： 熬夜加班、睡前刷手机、入眠困难、浅睡……在当下中国社会快节奏的生活中，不少人沦为睡不着、睡不够、睡不好的“特困生”。3月21日世界睡眠日到来之际，这些问题再次引发了Sleepace享睡的关注。

谁偷走了我们的睡眠？

当下越来越多上班族不得不面对快节奏的都市生活和工作。如果你觉得平时工作已经让自己非常紧张，即使加班完成了工作，依然不会选择立即睡觉，好不容易盼到周末休息日，以为可以好好睡上一觉，可一到晚上却又忍不住熬夜，东磨磨西蹭蹭又到深夜，那么你有可能患上了严重的“晚睡拖延症”！晚饭后就开始玩手机，追剧、聊微信，明明知道这样挺无聊的，但晚上就是舍不得放下手机，这是“手机依赖症者”的日常。

根据Sleepace享睡对其用户的调研发现：“晚睡拖延症”、“手机依赖症”是不良睡眠习惯中占比最大的两项。

互联网企业&网络主播沦为“缺觉重灾区”

根据Sleepace享睡与艾瑞咨询联合发布的《2016中国互联网企业员工睡眠报告》，报告显示互联网企业员工每周平均加班1.6天，BAT最高平均1.9天，70%员工加班到21点之后，47.9%的BAT员工认为自己处于“高工作压力”状态，压力程度远高于其他行业。Sleepace享睡于日前发布的《2017年网络女主播生存压力与睡眠质量白皮书》显示：八成女主播零点后睡觉。65.87%的女主播表示非常喜欢深夜直播，92.81%的女主播会直播到凌晨零点后，其中53.89%的女主播直播到深夜1点。互联网企业和网络主播行业在Sleepace享睡看来已经沦陷为“缺觉重灾区”。

拿什么拯救“我的睡眠”？

Sleepace享睡CEO黄锦锋：“如何拯救令人堪忧的睡眠状况，Sleepace享睡一直在行动。”“自公司成立以来，一直致力于非接触式睡眠监测技术，相继推出了RestOn智能睡眠监测器、Nox智能助眠灯、享睡纽扣、Nox音乐助眠灯、享睡忆眠枕等监测和助眠产品。Sleepace享睡一直在努力，就是希望给全人类带来更智能、更易用的改善睡眠产品。”

近日，多项睡眠公益活动唤醒了公众重新审视自己的睡眠问题。

享睡大巴出没于快节奏、加班文化盛行的一线城市，“老板”大声疾呼：今天，你可以多睡一小时，这位老板不是别人，就是Sleepace享睡创始人黄锦锋。“之所以敢于把自己头像刷在车身上，并大声呼吁多睡一小时，就是要践行Sleepace享睡作为负责任的智能睡眠硬件企业的承诺，以最接地气的方式号召加班族珍视睡眠健康”。

更让人意想不到的是，Sleepace享睡以另类的方式，承包多辆房车开进“加班楼”，实实在在的邀请企业员工好好睡个觉。在体验过午睡房车的白领看来，这样真真切切可以体会到的呼吁和呐喊，在内心深处留下了“加班诚可贵，睡好价更高”的印记。

“像这样的公益活动，Sleepace享睡将坚持做下去，不管能唤醒多少人重视健康睡眠，我都觉得非常有意义”黄锦锋常常这样和他的团队说。一场声势浩大的线上线下“绿丝带”接力传递活动，在3月21日这个特殊的日子突然在全国范围内传开了，“绿色睡眠，享睡就睡”标语在这一天似乎被平时那些“特困生”所深深的接纳，手腕、共享单车、汽车都被系上了绿丝带，朋友圈邀请好友一起传递、微博讨论热烈，甚至论坛也在开展绿色睡眠征文。“这场活动我们足足策划了2个月，一天之内能取得这样的传递量，我们觉得这2个多月的加班筹备很值”Sleepace享睡CEO黄锦锋说。

仅仅影响到线下参与的公众，Sleepace享睡觉得还远远不够。为此，每一场睡眠公益活动，Sleepace享睡都会邀请知名主播一起来现场直播。“这是一举两得的好办法”黄锦锋说，“主播行业是睡眠重灾区，热衷观看直播的粉丝倒更像是直播的睡眠‘受害者’，如果让主播一起参与到公益中，不仅能呼吁主播们重视健康睡眠，还能非常直接的影响到大量粉丝人群重新关注自己的睡眠问题”，“这几场活动，仅通过直播平台，就有数百万网友观看直播，与主播互动”说到这里黄锦锋面带满意的笑容。

可以预见的是，这一系列的公益活动将会进一步唤醒公众对睡眠问题的重视。但是要想改变当下全民睡眠质量低下的困境，光靠Sleepace享睡的力量显然远远不够，绿色睡眠事业正在召唤更多像Sleepace享睡这样有担当的智能睡眠硬件企业的加入。