美容养颜卫岗牛奶助您一臂之力

     养颜护肤，是每个女生都会做的一项功课，最常见的要数用牛奶养生，卫岗牛奶凭借高质量的奶源品质在南京独占鳌头，卫岗牛奶收到广大消费者的青睐更源于卫岗牛奶的奶源牧场。高质量的奶源生活需要从身边做起，如何用卫岗牛奶让肌肤容光焕发不只是时间问题，更是一个值得深入讨论的智慧型话题。

抗衰老对于每个女人来说都是终身的事业，女人们投入大量的时间金钱，就是为了能让时间停住。甚至有女人不惜在自己身上动刀子、扎针头就为了抗衰老。其实大可不必如此麻烦，10种日常食物，抗衰老养容颜很简单。 

其实，最好的美容方式就是每天保证睡眠充足，作息正常，并且每天补充一杯牛奶，补充必备维生素，才是不错的选择。卫岗牛奶是人体营养素的最好来源之一，蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小，呈高度分散状态，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它有利于乳酸菌的繁殖，抑制腐败菌的生长。中医认为，牛奶味甘平，有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙，而牛奶中的钙不仅丰富，而且容易吸收。

冰卫岗牛奶舒缓晒伤将冰水和卫岗牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布。将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛。含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。

葡萄里含有维生素C，而卫岗牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。 

为了健康的身体，在适当的时候为自己的身体好好调理才是生活最本质的诉求。炎炎冬日，养生才是正解，怎样在冬季不增肥，需要脑力的智慧来填补。苹果富含丰富的维生素C，能起到抑制食欲的作用，苹果+卫岗牛奶不要混吃，第一天吃下苹果之后，第二天喝卫岗牛奶，燃脂效果非常好，同时减少热量，适合肠胃比较好的人。周一到周五正常饮食，周六进行苹果减肥，将一千克的苹果分成5--6分，分时段吃食，每次一份，全天都吃苹果，同时可以配合一些果汁食用，切记不能加任何糖分食物。经过了星期六的苹果餐，星期天我们就来配合卫岗牛奶一起吃吧!将0.8千克的牛奶分成10分，同样也是全天饮用，不吃任何东西，这样可以有效抑制水分的吸收，形成一个脱水状态，体重就会明显下跌了。

健康的身体更需要睿智的智慧来填充，卫岗牛奶成为了你的主食之后就更需要用脑力来思考如何让卫岗牛奶与其他水果打破来保持身材，当然，身材不是全部，只有健康有活力的青春才能够让生活焕发魅力。