世界长寿之乡大PK，中国岭南又杀出一匹黑马！

世界长寿之乡大PK，中国岭南又杀出一匹黑马！

人人都渴求长寿，至少向往活到期颐之年。然而“山中自有千年树，世间难逢百岁人”，长寿从来都是犹如稀世珍宝一样难得。不过，在这六个地方，长命百岁已变得触手可及。

它们神秘而又平凡，让无数人心驰神往。

1、原苏联的高加索地区

全球著名的“无癌区”。

人口500多万，百岁寿星达2000多人，90岁以上的超过两万。极少有人因疾病死亡，大多在睡梦中安详仙逝。

长寿秘诀：顺应天时。

2、巴基斯坦的罕萨

与世隔绝的“雪山圣地”。

1986年以前，这个神秘之地只有两条悬于绝壁上的索道通向外界。

在这里，活过100岁不算稀罕，80、90岁的老人还在田间劳作且健步如飞也已

司空见惯。

长寿秘诀：常年饮用纯天然的冰川雪水。

3、厄瓜多尔的比尔卡班巴

赤道上神秘的“长寿谷”。

只有约5000人口，百岁老人却有20多位的弹丸之地，是一个四季如春，环境如画，生活节奏缓慢的宜居之所。

这里居民普遍拥有缓慢稳定的新成代谢，对心脑血管疾病有着群体性的“免疫”。

长寿秘诀：严谨遵循日出而作，日落而息的生活作息。

4、新疆和田

大漠中的“生命绿洲”。

这片神奇的土地上孕育了很多长寿老人，长寿老人比例远超联合国标准。

在和田的拉依苏村，祖祖辈辈，无论老少，都始终保持着“男人赤脚，女人只穿袜行走”的古老习惯，村民基本不抽烟不饮酒，常吃坚硬的苞谷馕养胃，喝昆仑冰川水养生。

长寿秘诀：独特而不失健康的饮食、运动习惯。

5、广西巴马

遗世独立的“人间仙境”。

在被誉为巴马母亲河的命河沿岸，百岁以上的老寿星多达八十多人，占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二以上，八九十岁的长者，更是浩若繁星。

每年都会有一群“候鸟人”不远千里慕名而来在这里度假、疗养。

长寿秘诀： 基因遗传、“饥饿疗法”与自然山水的滋润。

6、广东博罗

养在深闺人未识的“长寿福地”。

有岭南第一山罗浮山的“盛世美颜”，得天独厚的地理环境，酿造了珍稀独特的矿泉水水以及纯净自然的好空气。

博罗，此前未被世人所识，2000多年来，它依然保持最原始自然的状态。

当地多项指标远超联合国长寿标准，是继巴马之后国内新晋的世界长寿之乡，可谓不折不扣的“偶像实力派”。

长寿秘诀：常年饮用天然矿泉水。