震惊！失眠竟然能带来这么严重的后果！

随着生活压力的越来越多，很多人都出现了失眠现象，初期一些人不会在意，这样就很大程度上影

响了身体正常的发展，失眠对身体的伤害非常大，因此要对失眠给予足够的重视，放心医学互助网总结了    以下失眠带来的严重后果，希望能给失眠患者来带警觉。

失眠引起精神不振

失眠症患者常见的症状就是注意力不集中的的情况，还会出现精神不振的情况，还会产生抑郁

、焦虑、精神紧张等情绪。大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，失眠往往导致白天紧张易怒、

与周围人群相处不融洽等。

失眠引起肥胖

假如是您想要减肥，那么，就要注意良好的休息了，只有健康的作息才会有减肥的希望。一般

人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者

反而令身体变胖的机会大大增加。

失眠引起衰老

由于长期不能休息好，因此，就会导致患者的健康出现问题，快速的衰老就是经常的表现。现

代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面

颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

失眠还会引发其他疾病

专家指出，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压

、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

失眠引起健忘

失眠的发生是很痛苦的，面对这样的严重情况，就要注意及时的治疗措施。失眠引起的危害常

见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集

中，更容易健忘。

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